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mm处女座书——读懂自己 作为一个处女座的小mm，我一直以来都深深地被自己的性格所困扰。
我很喜欢追求完美，但却时常感觉自己离完美还有很远的距离，于是就会像一个孤独的旅行者一样，不停地走在一条没有尽头的路上。
然而，在读了一本名为《处女座》的书后，我终于理解了自己，也知道了如何能够更好地与自己相处。
首先，书中讲到了处女座这个星座的特点，这些特点既有优点，也有缺点。
比如，处女座通常很细心，对细节非常敏感；他们很精确，也很有条理。
这些特点可以让我们在工作和学习中表现得相当优秀，但同时也会让我们变得过于严格和过度挑剔，容易使心情波动起伏不定。
因此，我们需要明确自己的优点，并加以善用，但不应一味地纠结于自己的缺点。
其次，书中提到的一个关键问题是：处女座如何放松自己。
确实，放松自己对我们这样一个性格较为内向、自我要求较高的人群来说是非常困难的。
但我们必须要认识到，放松自己对于身心健康至关重要。
作者在书中给出了一些很实用的建议，比如一些冥想的方法、参加运动或瑜伽、阅读等等。
我也尝试了其中的一些方法，确实感觉到自己的心情变得更加平静，更加放松。
最后，书中还告诉我们要学会向他人寻求帮助。
作为处女座的人，我们往往会觉得自己能够独自解决所有的问题，但这样的想法往往会让我们变得孤独和焦虑。
事实上，我们并不是孤立存在的个体，需要和周围的人建立联系。
向他人寻求帮助不仅可以解决问题，也可以增强人际关系和心理健康。
为此，我们需要学会倾听他人的意见，接受他人的帮助。
总的来说，作为一个处女座的小mm，我感谢这本书带给我的启迪。
我学会了理解自己、改善心情、向他人寻求帮助，这些可以使我更好地与自己相处，也可以让生活变得更加美好。
我相信，只要我们不断地探索自己、学会与自己和解，就能够度过人生的每一个难关。