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女座作为十二星座中性格比较细腻、情感比较敏感的一个星座，难免会遇到一些令自己不满甚至生气的事情。
但是作为一个有追求完美的星座，处女座也有很多方法来缓解和避免自己的情绪爆发，下面就来说说这些方法。
首先，处女座非常重视自我控制和冷静分析问题的能力，所以遇到令自己不满的事情时，处女座会首先试图平静下来，控制自己的情绪，不让情绪控制自己的行为。
她们会想到一些方法来稳定自己的情绪，比如深呼吸、闭上眼睛冥想、暂时离开现场等等。
其次，处女座非常善于发掘自己的问题，并寻求解决方案，她们不喜欢做出没有根据的决策或行动。
当遇到让自己不满的事情时，处女座会思考这个问题的根源以及自己应该如何处理，然后制定出一个可行的解决方案，从而避免了自己情绪的爆发。
此外，处女座也非常注重生活中的细节和实践，这使得她们更容易发现问题的本质。
当遇到不好的事情时，处女座会通过自己对毫不留情的自我反思，找到问题出现的原因，并采取一些措施来避免类似的问题再次发生，同时她们也会尝试从中吸取经验和教训，以便在将来更加慎重的处理各种问题。
再者，处女座通常都非常擅长管理自己的情绪。
在遇到让自己不满意的事情时，她们会有意识地转移自己的注意力，尽可能避免让事件占据自己的全局视野，而是适当地关注和享受身边的美好事物。
经过这样的调整，处女座就能够很快地缓解自己的情绪，并找回自己的平衡。
最后，处女座也非常欣赏他人的优点，并愿意在交往中给予他人尊重和信任。
如果遇到让自己生气的事情是因为他人的原因，处女座会深入理解对方的心理，耐心沟通，尝试找到一个互相满意的解决方案。
在处理事情的过程中，她们也不会让自己的情绪影响到与他人的交往，从而保持了自己的尊严。
综上所述，处女座在面对让自己不满的事情时，会通过自我控制、冷静分析和寻求解决方案等方式来缓解和避免自己的情绪爆发。
同时，她们也十分注重实践和细节，以及尊重和信任他人，这些品质都使得处女座成为一个非常好相处的人。