作
为一个处女座，我确实常常发现自己讨厌自己。
或许是因为我们的标准太高，或者是因为我们始终认为自己还有改进的空间，但无论原因是什么，我们常常会对自己非常苛刻，甚至在内心深处感到厌烦和失望。
首先，作为一个处女座，我们对自己的期望往往非常高。
我们很难满足于只做到一般水平或达到一个标准。
因此，即使在某些领域表现得不错，我们仍然会发现自己有所不足，而且会觉得没有达到我们自己的期望。
这就导致了我们很难感到满足和自豪，而且会感到自己没有做到足够好。
其次，我们常常因为过度分析和自我批评而陷入困境。
我们倾向于挖掘自己弱点和错误，而忽略自己的优点和成就。
我们无法放松自己的思想，也不能停止对自己进行评估。
这导致了我们总是感到不满意，因为我们总是感受到自己的不足之处，而且总是觉得自己必须做得更好。
最后，我们可能会因为对自己期望过高而感到沮丧和无助。
我们开始怀疑自己的能力和技能，认为自己不足以达到我们设定的目标。
这可能会导致我们感到挫败和失望，进而导致我们向外界发泄负面情绪，或者开始回避未来的挑战。
如果你是一个处女座，我希望你能够坚持努力，不断改进自己，但也要学会接受自己没有完美的地方。
我们需要放松心情，体验生活中的积极经验，以及学会欣赏自己的优点和成就。
只有这样，我们才能摆脱讨厌自己的情绪，更好地面对自己的挑战和成长。