健
康运势属牛 属牛的人在2021年健康状况良好，但要注意在冬季和早春季节多加保暖，避免着凉引发各种疾病。
对于体质较弱的朋友，要注意增强身体免疫能力，加强锻炼，保持健康的生活习惯，减少熬夜和过度劳累。
在饮食方面，要多吃新鲜蔬果，减少油腻和高热量食物的摄入，控制饮食量，以保持良好的身材和健康的体魄。
此外，属牛的人要注意情绪管理和心理健康。
在紧张和压力的工作、生活环境中，需要适当的缓解压力和消除负面情绪。
可以通过运动、音乐、读书等方式放松身心，增强自己的心理适应能力。
总的来说，2021年对属牛的健康来说是一个相对稳定的年份。
只要掌握好健康保健的方法和规律，定期体检、检验身体健康状况，属牛的健康问题就可以得到有效的预防和治疗，保持健康愉快的生活状态。