伤
心常哭，是一种常见的情感表达方式。
当我们遭到挫折、失去重要的人或事物时，常常会情不自禁地流泪。
但如果这种情绪持续存在，会对我们的身心健康和运势造成影响。
情绪的积郁不仅会影响我们的心情，还会对身体产生负面影响。
过度的哭泣会导致眼睛疲劳和视力下降，头痛、颈椎疼痛等身体不适也会随之而来。
如果情绪过度激动，还会出现胃痛、失眠等症状，进而影响我们的身体健康。
而长期的情绪负面状态也会对我们的运势产生负面影响。
情绪低落容易导致我们无法发掘自身的潜力，对于事业和生活都会带来负面的影响。
相反，情绪稳定、积极向上的人，在面对挑战时会更加坚韧，应对困难的能力也更强。
所以，当我们情绪低落、伤心难过时，我们需要及时地排解情绪。
除了哭泣以外，我们可以尝试寻找其他的释放方式，比如去旅行、参加运动等活动，能够帮助我们调整自己的情绪。
如果情绪无法自行调节，不要忘记寻求专业帮助。
总之，伤心常哭的状态不利于身心健康和运势。
所以，我们需要学会正确的情绪管理，让自己保持积极向上、心态健康，才能更好地驾驭生活的种种变幻，走向成功的道路。