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女座是十二星座中的一个，常常被称为完美主义者。
据说处女座的人以其极度谨慎、勤奋、追求完美和强烈的自我控制力而著称，而这些特点也让处女座成为了一个健康的星座。
有人甚至认为处女座会真的吃不胖，但这种说法到底有多少根据呢？ 首先，处女座的人非常有自律，他们往往能够严格控制自己的饮食，注意饮食的营养均衡，追求健康的生活方式，这些都有助于控制体重，减轻过重和肥胖的风险。
他们更愿意选择天然、健康、低脂、高纤维的食物，例如水果、蔬菜、全麦面包等等。
其次，处女座的人非常注重运动，他们喜欢运动，鼓励身体健康的生活方式。
处女座的人喜欢打羽毛球、跑步、瑜伽等运动，运动可以促进身体代谢和减少脂肪的堆积，同时也可以帮助他们保持健康、活力和美好的外表。
再次，处女座的人具有严谨的生活方式，他们喜欢有条不紊地去做每一件事，这种生活方式能够控制情绪波动，减轻压力和焦虑感，从而避免因情绪不稳定带来的不良食欲和进食行为。
最后，虽然处女座的人容易犯困扰过量的表现，但他们往往能驾驭住自己的食欲，不会一味地沉迷于美食而造成摄入过多的能量和脂肪。
他们会适量的控制自己的进餐量和吃零食的频率。
综上所述，处女座的人恰恰因为他们自律、有规律的生活方式和谨慎的食量，更容易控制自己的体重。
但是，这并不意味着处女座的人根本不长胖，在饮食和生活方式上，始终注重营养均衡、适量饮食、规律生活和坚持运动才能保持健康的身材。