金
牛座是一个与众不同的星座，他们以忠诚、耐心和慷慨为著名，没有什么能打破他们的稳定和平和。
但是，就像所有人一样，金牛座也会生气，这时候他们需要让自己冷静下来，才能更好地处理自己的情绪。
当金牛座生气时，他们通常会变得非常沉默，不会表达自己的情感，这种情况往往会让其它人感到困惑，不知道他们到底在想什么。
那么，当金牛座生气时应该怎么处理呢？ 首先，金牛座应该找一个安静的地方，给自己一些休息和冷静的时间，让自己的情绪稳定下来。
这可以通过做瑜伽、冥想、看书或听音乐等方式来实现。
如果金牛座冷静下来后，感到自己无法控制情绪，也可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询等。
接着，金牛座可以试着写下自己的感受，清楚地表达自己的情绪。
写日记或给自己写信也可以是一个好方法，这样可以帮助金牛座更好地理解自己的情绪并找到自己内心的平衡。
另外，金牛座可以采取自我反省的方式，让自己更好地了解自己并找到自己情绪出现的原因。
金牛座需要向内挖掘的能力非常强，因此在反思自己时他们会想尽办法找到自己行为的根源，从而更好地控制自己的行为。
在处理自己的情绪时，金牛座也需要注意和周围的人交流和沟通。
他们可以和自己信任的人分享自己的感受和情绪，这样既可以缓解内心的压力，又可以得到他人的支持和理解。
最后，金牛座应该记住，控制情绪并不是一件容易的事情，必须要有耐心和毅力。
他们需要不断实践和修炼，才能有更好地控制自己的情绪。
总之，金牛座生气时应该找到自己的平衡点，采取一些行动来处理自己的情绪。
通过冷静思考、自我反省、交流和沟通等方式，金牛座可以更好地控制自己的情绪并找到自己的心灵平衡点。