被
处女座虐——你是如何被完美主义者支配的 处女座是一个典型的完美主义者，他们总是追求完美，在所有的事情上都是严谨的、谨慎的，要求周围的人也要这么做。
如果你曾经遭遇过处女座的虐待，你会感受到他们完美主义的魔力，他们可以让你感到压力、不安，甚至让你对自己失去信心。
我是一个曾经被处女座虐待过的人，我的经历可能会对那些正在经历相似困境的人有所启示。
首先，处女座的要求非常高，他们总是强迫着别人按照他们的标准去做事，这样会让你有种“我做不好”的感觉，也让你开始怀疑自己的能力。
他们的标准越是苛刻，你越是有压力。
在我曾经的工作中，我的领导就是一个处女座，他要求我们每一项工作都必须达到100%的标准，我们的工作就是要不停地修正、检查，永远都没有停止的时候。
这样的工作状态让我感到异常疲劳，常常夜不能寐，精神压力非常大。
其次，处女座的批评非常深刻、尖锐，他们可以在细节上找到你的缺点和错误，对你的批评会让你感到非常痛苦和不舒服。
在我的工作中，经常会遭到领导的批评，每次都很毒舌，让我感到非常受伤。
我甚至开始怀疑自己做事的能力，认为自己不够好，总是处在焦虑和不安的情绪中。
最后，处女座的苛求会让你感到不容易满足，你会很难获得他们的认可和赞美。
即使你做得再好，他们也会找到细节上的问题，并且让你难以获得满意的回报。
在我的工作中，我常常觉得自己的付出得不到回报，即使是在团队中做出了突出的贡献，领导也不会特别表扬，反而会让你继续修正和改进。
以上就是我被处女座虐待的经历和感受。
对于那些和我一样在职场、生活中遭遇到类似困境的人来说，我认为以下几点可以帮助你缓解压力： 1. 保持冷静和耐心，同时尽可能满足处女座的要求，并在他们的指导下不断提高自己的能力。
2. 与处女座进行沟通，让他们知道你的感受和困惑，并尽可能地寻求改善工作环境的方法。
3. 降低自己对于外界评价的重视，学会内在满足，不要完全依赖于外界的认可来评价自己。
被处女座虐待是一个不幸的经历，但是我们可以从中学到很多，成为更加强大和自信的人。
我希望你们能够从我的经历中得到一些启发和帮助，让自己在这样的压力下不断成长和完善。