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女座是一个追求完美的星座，他们常常会对自己设定很高的标准，为了达到这些标准而不断地努力和奋斗。
然而，由于他们对自我要求过高，往往会导致身心疲惫、精神压力过大。
处女座老是说累，这不是因为他们懒惰或消极，而是因为他们一直在追求完美和优秀的状态，这种状态需要花费巨大的精力和心力。
他们往往会忘记休息和放松，一直保持高度的警觉和敏感，这种状态长期持续下去，必然会对身体和心理产生负面影响。
处女座在工作中尤其容易表现出他们疲惫的状态。
他们会一直关注细节和问题，精益求精地完成任务。
常常在工作中超时工作，拒绝休息，这样的状态下身体和精神疲惫是不可避免的。
同时，处女座也很容易为周围人的问题和烦恼担忧。
他们往往会想方设法帮助别人解决问题，希望给予帮助。
然而，这种状态下可能会让他们处于超负荷的状态，夜以继日地为别人付出，却忽略了自己的需要和护理。
为了解决处女座老是说累的问题，需要让他们学会放松和休息，建立起身心健康的习惯。
此时，他们需要有意识地规划自己的时间，把工作和休闲划分得清清楚楚，严格执行计划。
关键是，他们需要学会放下自己，放开心态，用更宽容和放松的心态面对问题和挑战。
另外，值得注意的是，对于处女座来说，他们需要学会为自己设定更加合理和实际承受能力的目标。
只有这样，才能更好地把工作和休闲分开，实现身心平衡和健康发展。
最重要的是，他们也需要学会倾听自己的身体和心理，根据实际情况作出相应的调整和改变。
总之，处女座记得要放松，休息。
对于一直拼命工作和付出的你，让自己好好休息一下，调整好自己的心态和身体状态，然后再开始新的挑战，更加努力把生活和工作做得更好。