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女座是十二星座中的一个，对于处女座的人来说，他们通常被认为是细心、注重细节、有条理、有分析能力和挑剔的人。
然而，有时候这些特质会导致别人会把他们拿捏，因为处女座的人很难满足，他们总是追求完美和优秀的结果。
那么，如何让处女座的人不被拿捏呢？ 首先，处女座的人需要放下过度的控制欲。
他们经常渴望掌控一切，但是现实很难完全受控，这样会使他们焦虑和疲惫。
因此，他们需要与自己的不完美和错误和平相处，并接受自己和别人的一些小错误和缺点。
其次，处女座需要学会倾听和接受别人的看法和建议。
他们可能认为自己的想法和做法是最好的，但是别人也有很多好的经验和建议。
学会欣赏并接受别人的意见，并从中吸取营养，这将使处女座得到更大的成长。
除此之外，处女座还需要适当调整自己的期望值。
他们常常把标准和目标设置得很高，这是好事，但是太过强求完美容易让他们处于不满和焦虑的状态。
因此，学会适当放宽标准和目标，不要过分苛求自己和别人，把握好分寸和可控范围，这将使他们更加放松和舒适。
总之，处女座的人不被拿捏是需要多方面的努力和调整。
放下过度的控制欲、学会倾听和接受别人的看法和建议、适当调整期望值，这些都将有利于他们成长和发展，并避免遭受过度拘束和不必要的压力。