戊
戌年是个狗年，根据中国传统命理学的说法，这一年属于“火土相合”的五行，五行中火和土之间存在着相生关系，所以戊戌年的健康运势相对较好。
但是健康是一个综合问题，一切都取决于个人的自我管理和保健。
首先要注意的是饮食健康。
食品安全越来越成为人们关注的话题，因此在日常生活中，要注意饮食卫生。
饮食要健康，营养均衡，避免过多的油腻食物和过多的甜食。
吃饭的时候要细嚼慢咽，维持好消化系统的正常运转。
另外，还要合理安排饮食，不要过量饮酒或者饮茶，避免引起不必要的身体负担。
其次是适当的运动。
戊戌年的运势相对偏好，需要我们积极参加运动，保持身体的良好状态。
可以选择一些轻松的运动方式，比如散步、打太极、做瑜伽等等，让自己的身体得到舒展，增强身体的自愈能力。
另外，在运动的时候一定要注意安全问题，以免不小心受伤。
再次是保持良好的心态。
戊戌年中，人们的工作和生活压力可能会比较大，所以要保持良好的心态。
可以选择一些放松身心的方式，比如听音乐、看书、绘画等等，让自己舒缓情绪，减少焦虑和压力。
此外，还要注意心理咨询和心理疏导，及时排解负面情绪和情感压力，保持健康的心态，对于身心健康都有很大的帮助。
总的来说，戊戌年还是一个相对健康的一年。
但是要想保持好自己的健康，还需要我们平时注意饮食、运动和心态的健康问题。
同时，还要保证充足的睡眠和休息，保持好状态，让自己每天都过得健康愉快。