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女座是一个很细腻、敏感的星座，他们很容易受到伤害，一旦遭遇到失落和伤心，就需要一些适当的处理方式来安抚他们的情绪。
首先，处女座需要有一个安静的空间，可以让他们沉淀自己的情绪和思绪。
他们需要时间来思考和分析自己的情绪，以便更好地理解自己的感受，从而更好地处理自己的情绪。
其次，处女座需要得到他人的安慰和支持。
他们很难面对孤独和孤立，因此需要得到亲友的关心和倾听。
在这一过程中，亲友可以与处女座分享自己的经验和感受，帮助他们更好地理解和平衡自己的情绪。
另外，处女座需要积极地开展自我疗愈的活动。
他们可以通过阅读、绘画、打球、写日记等方式来释放自己的情绪和寻找内心的平衡。
这些活动可以帮助处女座更好地表达自己的情绪，找到自己内心的乐观和积极。
最后，处女座需要记得向前看，放下过去的烦恼和伤心。
在经历痛苦之后，处女座应该重新审视自己的生活，明确自己的目标和追求，从而重新投入到工作和生活中去。
只有这样，他们才能克服困难、迎接挑战，为自己的幸福和成功而奋斗。
总之，处女座在面对伤心时，需要有适当的处理方式来安抚自己的情绪和平衡自己的内心。
他们需要倾听自己的感受、寻找亲友的支持、开展自我疗愈的活动，以及放下过去的烦恼，向前迈进。
这些方法可以帮助处女座实现心灵的自我调节，重拾自信和积极向上的生活态度。