金
牛座是一个非常固执己见的星座，他们有时候会陷入自己的黑暗世界中，难以摆脱。
如果你有一个金牛座的朋友或亲戚，你可能经常会遇到他们的阴暗面。
在这篇800字的文章中，我将分享一些应对金牛座阴暗面的方式。
1. 给予支持和理解 当你的金牛座朋友遇到阴暗面时，他们可能不会很开心，也不会很健谈。
他们只是想要一个理解和支持他们的人。
每个人都有负面情绪，而金牛座的人往往更容易受到负面情绪的影响。
在这种情况下，提供支持和理解是非常必要的。
2. 给予空间 与金牛座阴暗面的人相处可能需要点时间，一味地追问他们的情况只会让他们更加烦躁。
给予他们适当的空间等待适合的时机再去聊天。
3. 鼓励他们去寻求专业帮助 如果你发现你的金牛座朋友的阴暗情绪持续时间很长或者明显影响到他们的日常生活，鼓励他们去寻求专业帮助是非常必要的。
不要试图成为专业人员，提供信息或者转介绍有经验的医生或者导师。
4. 鼓励他们参加运动 一个充满活力的金牛座有时候需要一个充满能量的出口。
运动是绝佳的方式之一，可以让他们消耗掉多余的能量，充实体内的健康因素，并提高心情。
你可以推荐他们某些款式和只需要短时间就能实现的运动，比如高强度训练，瑜伽和健身房课程。
5. 提供重要变化的机会 金牛座相信生活的稳定性和准确性，但是如果这个问题影响他们很长时间，他们可能需要一个改变的机会。
你可以帮助他们认识到什么需要改变，并鼓励他们去实现。
6. 提供他们构建积极的关系的机会 金牛座通常很难逃离封闭的情况，他们不愿意将情感分享给别人。
然而，社交关系是人的最基本需要之一，与朋友分享的快乐和感受比想象的要多。
可以帮助金牛座朋友认识到自己需要积极正面的关系来促进健康情绪，同时提供他们一些方案拓展社交圈。
总结： 在帮助金牛座朋友克服阴暗情绪时，理解和支持是非常必要的。
除此之外，运动，重要变化和积极的社交关系也是帮助他们走出阴暗的好方式。
记住，你的支持和理解可以通过让他们充满能量，积极向上，并促进健康情绪的生活。