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女座是一个聪明、细腻的星座，但也是一个容易得抑郁的星座。
他们往往对自己的要求非常高，对周围的环境也非常敏感，一旦感到自己被忽视或是遇到任何挫折，就会陷入深深的抑郁之中。
一般来说，处女座容易得抑郁的原因主要有以下几点： 一、完美主义 处女座向来以完美主义著称，他们非常注重细节，要求自己做到最好。
然而，这种追求完美的精神往往会给自己带来极大的压力，如果无法达到自己的标准，就会感到沮丧和失落。
二、过于敏感 处女座的人比较敏感，容易受到周围环境和人的影响。
他们往往十分在意他人的看法，一旦受到批评或者拒绝，就会感到自己的价值受到质疑，从而容易得抑郁。
三、控制欲过强 处女座的人比较喜欢掌控一切，无法掌控的事情会让他们感到无助和恐惧。
当他们遇到事情无法解决或控制之时，就会感到焦虑和抑郁。
四、强迫症 处女座的人有时候会表现出强迫症状，过于执着于某种思想或行为方式，如果不能按照自己预想的方式去做，便会感到无助和恐惧。
以上几点就是造成处女座容易得抑郁的原因，那么如何缓解处女座的抑郁呢？ 一、放松心态 处女座需要放松自己的心态，适当地调整自己的要求和期望，让自己更加轻松。
二、减少压力 减少对自己的要求，去掉完美主义的想法，学会放下一些东西，让自己的生活更简单。
三、有支持者 找到一些支持者，让他们帮助自己克服生活上的各种问题，遇到困难时及时寻求帮助。
四、锻炼身体 适当锻炼身体，可以缓解处女座的抑郁情绪，让自己更加健康。
总之，处女座容易得抑郁并不是什么奇怪的事，只要注意自己的心态和生活习惯，也可以很好地克服这个问题。