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牛座男的心思执着而又守护内心深处的情感，一旦经历爱的伤害，他们也很难忘记前任。
如果一段感情没有得到圆满的结局，他们会在内心深处一直保持着对前任的思念和遗憾。
那么，如果一段时间过去了，金牛座男又想要找回前任，究竟应该怎么做呢？ 第一步：复盘过去的恋爱经历 在开始行动之前，金牛座男需要先冷静下来，回忆起和前任的过去。
需要动点笔，写下自己在恋爱中的得失和想要改变的地方。
此外，他也要对自己的情感做一个定位，判断到底是因为情感执着，还是因为自己真正还有感情。
第二步：重新建立联系 在知道自己真正想要的前提下，金牛座男可以尝试重新与前任取得联系。
可能是通过朋友打探、微信或者电话联系，或者是直接约面谈。
在联系时，不要聚精会神地谈感情，可以先谈一些轻松的话题，带着好奇心了解彼此的变化和现状。
在逐渐适应了彼此的新面貌后，可以再开始谈起感情。
第三步：重塑关系 在确定自己还想和前任开始一段新的恋爱关系后，就需要开始重塑这段关系。
首先，需要诚实表达对前任的爱意及未来的期许，同时也需要听取对方的想法和看法。
金牛座男需要了解前任的改变及成长，适应新的认知和实际情况，从而建立起更加成熟、稳定的关系。
第四步：加强感情沟通 为了保证感情的稳定和进一步发展，在恢复感情后，金牛座男需要创造更多的机会加强沟通，增进彼此的了解和信任。
可以交流恋爱过程中的喜怒哀乐，分享彼此的内心想法和情感感受，同时也可以共同制定未来的计划和目标，建立稳固的家庭和未来。
总之，金牛座男找回前任，并不是一件易事，因为这其中需要充分的自信和勇气，并且也需要对彼此的关系有足够的认识和尊重。
但是，如果两人之间真的有了深厚的感情，重新开始或许会让你们更加幸福，只要你们肯经营，就能为爱承担更多的责任和义务，创造出让自己和对方都满意的人生。