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牛座是一个慢热且喜欢稳定的星座，对于感情投入也是深刻而坚定的，他们一旦选择了一个人便会投入到这段感情中，希望能够持续到天长地久。
但是，分手对于金牛座来说是一场考验，很容易让他们失眠。
在恋爱中，金牛座是非常专注的，他们会全身心地投入到这段感情中，因此一旦爱情消失，对于金牛座来说是一件非常沉重的事情。
而且，金牛座是一个固执的星座，他们对于自己所做出的选择非常自信，如果发现感情已经无法继续下去，金牛座会果断的选择分手，这时候金牛座的内心是非常受伤的，不只是因为离开了爱人，还因为失去了自己曾经坚信的情感。
对于分手的原因，会让金牛座非常难以释怀，因为他们的思维方式比较缓慢，需要一定的时间来消化，他们会一遍又一遍的回想被分手的原因，来寻找问题所在。
而这种反复的思考，往往会让他们很难入眠，夜晚就像是煎熬一般。
金牛座很在乎对方的安全感和稳定感，他们会花费大量的时间和精力去维护这段感情，如果最终他们还是选择了分手，这种失落和无奈也会让他们很难熬过失眠的夜晚。
而且，金牛座对于感情的忠诚度非常高，一旦遭遇分手，他们的内心也会受到一定的伤害，这种伤害会让他们更加难以入眠。
在失眠的时候，金牛座往往会选择找寻心灵疗愈的方式来舒缓自己的情绪。
例如，听听舒缓的音乐，读几本启示性的书籍，或者找几个好朋友聊聊天。
这些都是可以帮助金牛座放松心情的方式，缓解对分手的痛苦和困惑。
总之，分手对于金牛座来说是一场痛苦的考验，很容易让他们失眠。
但是，他们也有不同的处理方式来缓解这种痛苦。
无论是通过自我疗愈或是与朋友聊天放松心情，只要用心去安排好自己的生活，分手的痛苦便会慢慢消失，生活会变得更加美好。