秋葵和牛奶可以一起吃吗 吃秋葵可以喝牛奶吗
秋葵和牛奶可以一起吃吗 吃秋葵可以喝牛奶吗
佳答案不可以。牛奶中含有丰富的蛋白质,喝牛奶后,牛奶中的蛋白质和秋葵中的草酸、鞣质结合,会生成身体不能吸收的草酸钙,草酸钙长期在肾部淤积会引起身体不适,因此,吃完秋葵最好隔半个小时再喝牛奶。 您的浏览器不支持 audio 元素 不可以。牛奶中含有丰富的蛋白质,喝牛奶后,牛奶中的蛋白质和秋葵中的草酸、鞣质结合,会生成身体不能吸收的草酸钙,草酸钙长期在肾部淤积会引起身体不适,因此,吃完秋葵最好隔半个小时再喝牛奶。女子连续吃一个月秋葵,身体发生了惊人的变化,男人都羡慕