处
女座被渣后：从痛苦中走出来 处女座是十二星座中比较脆弱的一个，尤其是在感情方面。
他们喜欢追求完美，是个慢热型的人，对感情非常认真，一旦陷入其中，就会全身心的投入。
但是，当他们付出了全部的心血和努力，结果却发现自己被渣了时，心理上的打击是非常大的。
相信很多处女座都会遇到这样一个情况：自己的男神现在已经变成了对自己不再那么热情的“绿叶”，甚至开始和其他女孩暧昧。
那么面对这种情况，我们怎样才能从痛苦中走出来呢？ 1. 不要抱怨和自责 首先，要明确一点：这个渣男是他的问题，并不是你的问题。
因此，无需在背后抱怨那个渣男的不是，更不要自责自己为什么会遇到这样的人。
因为这只会让你陷入更深的痛苦，而对于原本的渣男却毫无影响。
2. 别再沉浸在回忆中 痛苦的时候，往往会让我们回到过去的美好，回忆那些幸福的时刻。
但是，这对于我们来说是一种伤害，因为这样只会让我们不断的陷入失去的世界当中。
因此，我们需要理智一些，不要继续沉浸在这些回忆当中。
3. 寻求支持和帮助 当你陷入痛苦的时候，要及时寻求支持和帮助。
可以和好友或者家人交流，向他们倾诉你的心声。
或者可以到专业心理医生或者情感咨询师那里寻求帮助。
他们的支持和帮助能够帮助你更好地处理失恋的痛苦。
4. 将注意力转移到自己身上 在痛苦中寻求改变和提高是非常重要的。
你需要重新审视自己，寻找可以改进的地方。
可以去学习一些新的技能，称为自己心仪的领域。
这样不仅能够提高自己的自信心，也能够让我们忘记那些伤害和痛苦。
5. 不要过早投入新的感情 最后要提醒大家的是，失恋之后人的情感是非常脆弱的，所以一定不要过早的投入到新的感情中去。
因为过早投入新感情并不意味着逃脱痛苦，这只会让你更加的痛苦和不堪。
总的来说，处女座被渣后，我们需要深呼吸、掏出自己的勇气，不断地去挑战更高的目标，寻找新的美好事物，慢慢地从痛苦中走出来。
而且，过程可能有些许的痛苦和不舒服，但是功夫不负有心人，当你走出来之后，你会感觉自己变得更加的坚强和自信。