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女座的挫折教育 处女座的人智慧高，做事一丝不苟，注重细节，但因此也很容易陷入完美主义的泥潭。
他们一旦遭遇挫折，往往会变得自我严厉、自责自谴，甚至出现自我否定的倾向，这不利于身心健康的发展。
因此，对于处女座的人来说，经过挫折教育的磨练，学会如何应对失败和挫折是必不可少的。
1.接受失败和挫折的现实 处女座的人往往对于自己的能力十分自信，因此一旦遭遇到挫折和失败，他们很容易走向极端，认为自己没有能力、没有资格做这个事情，从而进入负面情绪的循环。
这时候，重要的是让他们接受现实，认识到每个人都有失败和挫折的时候，而这正是人成长的必经之路。
2.自我认知与思考 虽然处女座是很重情绪管理的星座，但是通常情况下，他们不会轻易地将自己的情绪外露。
因此，他们需要进行一些自我认知上的思考，回想一下出现挫折的时候自己是如何想的、作为自己的情绪缓冲的应对方法是什么，将这些都记录下来，可以让处女座的人更好地了解自己，知道自己在应对挫折时能采取的有效方式。
3.反思经历 经过挫折后，要及时进行回顾和反思，找出问题所在，从而提高自己的发现和解决问题的能力。
处女座的人应该在反思中停下来，深入思考自身的能力和不足之处，找出影响挫折的原因，寻找自己可以改进的方向，从而令自己在最终的改进中成长。
4.学会接受帮助与支持 除了自我反思和思考，处女座的人还应该学会接受他人的帮助与支持。
在经历挫折之后，可能会感到孤单、沮丧，这时候可以求助家人、好朋友或导师来获得帮助并给自己增加一些信心和力量。
最后，挫折教育是处女座人生成长中的不可或缺的部分，它收获的是不断的成长与进步和总结经验的深度，同时也会帮助处女座的人更好地认识自己，在未来的人生旅途中更加从容。