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女座女生说没劲 作为一个处女座女生，我经常会感到缺乏动力和兴趣。
虽然我一直在努力打破这种状态，但不得不承认，这种情况往往持续一段时间。
所以今天我想和大家分享，我对于这种状态的感受以及我采取的一些解决方法。
首先，我得承认我是一个有强烈罪恶感的人。
我总是觉得时间浪费了，而在我的眼里，不做事就是浪费时间。
所以，当我感到懒洋洋或没有动力时，我会觉得很愧疚。
我会想：“你还有那么多事情要做呢，怎么可以这样懒散呢？” 而接下来的情况基本相同。
我会开始感到焦虑和羞愧，但是我仍然没有动力去做任何事情。
这使我更加沮丧，因为我一直觉得人们应该能够随时随地激发内在的动力，去驱动自己的生活。
但是很明显，这对于我来说并不容易。
然后，我又进入了一个循环。
我会试图强迫自己去做一些事情，但通常这并没有起到多大的作用。
这只会让我感到更加疲倦和烦躁。
我会开始失去信心，甚至怀疑我能否形成一个良好的工作习惯。
但幸运的是，我还是找到了一些解决方法。
我发现给自己设定小目标非常有帮助。
它们可能是一个小而容易完成的任务，也可能是开展一个小的项目。
无论是哪种情况，小目标都能够在我身体和头脑上产生好处。
小目标有助于提高我对自己的信心，并。
有时候，完成一个小目标真的可以带来巨大的动力。
我还发现，大部分情况下，动力的缺乏是因为我没有设置足够的期望。
当我的目标不够明确或不够有分寸时，我会感到很容易失去动力。
但如果我明确了目标和时间表，就会有一种紧迫感，并增加我的动力和探究的欲望。
最后，我发现给自己放松时间也很重要。
当我感到没劲时，不要逼自己去做任何事情。
相反，我会出去散步，看看电影，与朋友聊天，做一些轻松的事情。
这些小细节可能更重要。
因为它们提高了我的心情并使我更有能力去处理决策。
总的来说，我知道我不是唯一一个面对动力问题的人。
但我的建议是，设定小目标，并给自己足够的时间去完成它们。
在处理决策之间，先给自己放松的时间，会使思维更加清晰。
最重要的是，像我一样，要给自己时间去犯错误和探索。
因为，我们才能确切地确定自己其中的优势和劣势，这实际上是我们达到目标的关键。