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牛座总是被人们形容为贪吃、懒惰，尤其是“爱睡觉”这个形容词更是常常被人们提起。
不过，我们在谈论这个话题的时候，如果仅仅停留在表面的描述，那么我们便会误解了深处的情感与真实情况。
本篇文章就来谈一谈金牛座的“睡觉”与内在的关系。
睡觉是需要自律的 事实上，金牛座很难像其他人一样轻松入眠。
环境的噪音或其他因素都会影响他们的睡眠质量，尤其是在晚上，金牛座会低头看手机，翻看社交网络的信息，导致他们睡眠时间的不稳定。
而这样的不健康睡眠习惯，也会影响到白天的状态，很难保持高效率的工作成果。
所以金牛座需要付出比常人更多的自律力来帮助自己建立起健康的睡眠作息表。
睡觉既是治疗也是逃避 有时候，金牛座在睡觉时，是真的在精益求精的修正自己的思路，同样的，睡觉也是他们最擅长的逃避方式。
比如说，当他们在面对一些无法解决的问题、深陷心理困扰的时候，睡着往往是最直接的“body switch”方式。
而金牛座的睡眠过程中，也会被其他人误解为懒惰。
其实，金牛座的睡觉行为与他们平日里的努力不可分割，在背后的辛苦付出不为外人所知。
睡觉是寻求心灵归宿 作为一种放松、享受的状态，睡觉也成为了金牛座内在情感的寄托。
他们在疲惫、失落或从事不喜欢的工作时，就会寻找一种情感属于自己的归宿。
于是，他们便躺在床上，关闭眼睛，寻找内心的最后一份安静。
在这个时候，金牛座独处、沉静、安然的姿态，也让家人、朋友们切切实实的感受到了TA们的宁静之美。
总结 “爱睡觉”这个形容词的来源并非是因为金牛座的优柔寡断或者偷懒，它确实是金牛座性格内在复杂情感的反映。
他们的睡觉习惯常常带有对自己及周围环境的一种自我保护、寻求一份归宿的情感。
我们需要反思与理解自我、理解他人，才能创造一种更美好的相处之道。