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女座是一个注重细节、谨慎处理事情、做事有计划的星座。
因为太过认真的处理每一个事情，他们常常会在一段感情中过于投入，同时也很难从一段感情中轻易的走出来。
不过，即便处女座爱得再深，忘记一个人的过程对他们来说也是必须的。
一、从分手到删号 处女座在分手之后，很少会直接删掉对方的联系方式。
他们会选择停止联系一段时间，仍保留对方的信息，保护好每一份回忆，每一份情感。
然而，时间久了，处女座慢慢地感到了自己的内心已经开始不踏实，他们不想再陷入被情绪支配的状态，于是，决定将联系方式删除。
当处女座删掉对方的联系方式时，这意味着他们决定全面切断情感纽带，开始接受一个人的状态。
二、对自己好一点 处女座很擅长独自好好地生活。
当一个处女座到了忘记一个人的阶段后，他们会开始投入到自己的生活中去。
他们会找寻并做自己喜欢的事情，例如看书、画画、练习瑜伽、学习新技能等等。
处女座会将这些事情变成日常生活的重点，让它们在自己的日程中发挥巨大的作用。
只有这样，他们才能让自己的心灵和身体得到充分地放松和愉悦。
三、尝试共情和分析 在忘记一个人的过程中，处女座一定会经历短暂的沮丧和伤感期。
在这个时候，他们会开始尝试共情和分析。
他们会找到自己的好友或家人，并开启一段谈话，分享自己的感受，寻求支持和建议。
他们也会尝试理性地分析自己忘记一个人的原因以及通过什么干预方法来让自己走出情感低谷。
四、把思绪集中到未来 处女座最后一步忘记一个人的方式是将自己的思绪逐渐转移到未来。
即便处女座一开始会忙于重塑自己的生活，但这只是为了让自己更好的恢复。
处女座其实并不就此停留，他们始终时刻都在考虑自己的未来计划和目标。
在思考未来的时候，他们会将注意力集中在自己的工作、职场、家庭、旅行等等方面，这样不需要付出额外的时间和精力去思考过去，篇章忘记的过程。
在忘记一个人这个过程中，处女座会按照以上的步骤来进行具体的实践。
这个过程可能会需要一段时间，他们可能也会怀念过去的美好时光，但在他们通过一系列方法，让自己的品质和状态保持稳定的情况下，一切都会慢慢恢复正常，再次重获快乐与幸福。