重
生处女座 Ex:从失落到成长 天蝎男毅然决定与我分手,因为我太过追求完美、喜怒不形于色,但对感情不够投入。
对于我的突来失恋,我一度想放弃爱情,确定一个轻松的生活方向。
然而,一个人不上进的生活倒不如重生一次——这是我60年代初偷偷听的英语歌中的名言(one is either on the team or off),让我重新审视自己的生活,并从中找到成长的方向。
我是一个典型的处女座。
我希望每一个事情都有一个确定的答案,期待自己的努力会有回报。
当事情发生变化,我就会变得很不安,甚至变得焦虑。
这在感情上尤为明显,因为我需要一个稳定的环境,才觉得自己的付出有意义。
在与天蝎男的交往中,我太过于纠结自己的情感,失去了自我,也让对方感到压力。
当然,这并非我一人的责任,但当我看到他离我远去的样子,我开始思考自己的问题:我是不是一直在逃避面对自己的情感问题? 在接下来的几个月里,我好像过了一场难熬的修行。
第一步,我感谢天蝎男带给我痛苦,这让我发现自己的问题。
我拍了很多冷静的自拍照,想弄明白自己了什么? 第二步,我尝试去接受自己的不完美,并且让自己少抱怨。
当我遭遇到不公正的待遇,或者面对某个自己想要的东西时,我不仅仅会品味这种不舒服的体验,同时会问自己:有什么提升自我的机会呢?比如有天我和男友吵架,我发现自己不能控制情绪,这让我意识到自己需要增强情绪管理的能力,避免分手。
第三步,我开始尝试接触新的事物,向周围的人寻求建议。
比如我去听了音乐会,看了文艺片,参加了几次聚会,但最重要的,是我开始跟我的职场导师交流。
他很关心我的情况,也会在一个适当的时间提供一些建议,让我不断完善自己的职业技能。
出人意料的是,我发现自己在专业上进步了许多,也更加明确了自己的职业规划。
这样的改变,并非一蹴而就。
我并不期待自身的转变一下子就能被我们身边的人所接受,但我始终相信,每一次的改变和尝试,都会让我们离更好的自己更近一步。
而今天的我,不再对任何事情过于纠结,即使是失恋,也不会让这场挫折落在心头。
生活中总会有困难和挑战,但我愿意用一个更强大的内心面对它们,成为一个更有追求和成长的人————以诚相待,用心投入,因为,有我在心底。
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