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心发暗运势是古代武术中的一种特殊技巧，能够让人在暗中行走、狗行，是间谍侦查、保密行动中的重要技能之一。
手心发暗运势的练习需要经过长时间的锻炼和实践，只有完全掌握该技巧才能在实际应用中发挥其作用。
首先，在练习前需要做好正确的准备动作，如揉搓和按摩手掌，热身筋骨，促进血液循环和放松筋肉。
然后，需要集中精神，缓慢呼吸，调整心态，静心等待。
当身体完全适应了黑暗环境，手掌完全适应了操作的时候，运用手心发暗运势可以实现无声无息的行走。
在实际应用中，通常会采取屏气减缓心跳的方式，通过练习缓慢而深沉的呼吸，改变自己的呼吸节奏，从而达到控制心跳的目的，避免发出声响。
而在手掌内运用力学原理，让手掌变得柔软但有劲，同时通过反复的练习收敛出自身体感知和心理认知，来到达无声无息的目的。
这种技巧需要自身不断的练习和实践，才能真正的掌握。
虽然现代社会中不再像古代那样有使用手心发暗运势的必要，但这种技巧的练习仍是一种优秀的身心训练，能够提高人们的反应能力、掌控能力和体能水平，而且对改善眼睛近视度数也有一定的作用。
总之，手心发暗运势作为一种特殊技巧，不仅有着实际的应用价值，同时也是一种很好的身心训练。
只有通过长时间的锻炼，人们才能够真正掌握这种技巧的精髓，从而在实际应用中大显身手。