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女座格局小的人，又称为“处女座卑微者”，通常指的是那些性格压抑、行动力不强、缺乏自我表达、以及对自己过分苛求的人。
作为一个星座，处女座的人常常被看作是追求完美、偏执挑剔、甚至有些神经质的类型。
然而，对于那些处女座格局小的人来说，他们的问题好像更加突出。
首先，处女座格局小的人往往缺乏自信。
他们总是觉得自己做得不够好，总是看到别人的闪光点却看不到自己的长处。
他们可能会担心自己的言行举止会被别人批评，或者害怕自己处理问题的方式会被人质疑。
这样，他们就会在工作和生活中过度焦虑，难以把握和发挥自己的潜力。
其次，处女座格局小的人通常很难表达自己。
他们对自己说了什么做了什么非常在意，但又怕自己的想法被别人否定或者嘲笑，因此常常选择沉默或者避讳。
这样很容易让他们身处尴尬的情境中，感到无助和不满。
在生活中，他们面对困境时可能会自怨自艾，把情绪积攒在自己身上，而不是寻求别人的帮助或者听取别人的意见。
最后，处女座格局小的人经常把自己和别人做比较。
他们会拿自己的成绩和他人的成绩比较，拿自己的生活和他人的生活做类比，然后发现自己好像没什么成就和优点。
这种比较心态不仅容易导致不必要的压力和不良情绪，还容易让他们产生不良心理，例如嫉妒、焦虑、悲观等。
那么，处女座格局小的人应该如何积极应对自己的问题呢？我认为，首先要从自信开始。
仔细回顾自己的生活和工作，发现那些让自己感到骄傲和自豪的经历和成就。
这些成功经验不仅可以提高他们的自信，还可以让他们感受到自己的价值和能力。
其次，要建立健康的沟通和表达习惯。
无论是通过人际关系的互动、寻求专业的心理辅导还是通过其他方式，都要学会把自己的想法、感受和需求传达给别人，避免过度压抑和克制自己。
最后，要学会“看自己而不看别人”。
要想办法克服那种想要借鉴或者比较自己的心态，转而关注自己的内心需求和努力方向，打造自己的品牌和经验。
总之，处女座格局小的人也可以通过不断学习和改进，克服自己的不足，打造快乐、自信、具有价值的生活状态。
让我们一起期待他们能够在聚光灯下释放自己的光芒，创造属于自己的“完美世界”。