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女座是一个非常有洁癖和完美主义倾向的星座，他们对自己的要求非常高，对周围环境的要求也很高。
但是有时候，即使他们尽力去做好一件事情，也可能遇到一些挫折或者失败，让他们不开心或沮丧。
当处女座不开心的时候，他们往往会变得更加内向，不想与人交流或者分享自己的感受。
因为他们感觉自己的独立性非常强，不需要别人的安慰或者关心。
但是作为爱他们的人，我们不能放任处女座压抑自己的情感，应该通过一些方式来帮助他们摆脱不快。
首先，我们可以通过真诚地交谈来舒缓处女座的压力。
找到一个安静的场所，和他们坐下来，给他们畅所欲言的机会。
理解他们的处境，不要轻易地给出建议和意见。
给他们一种被理解和被关注的感觉，让他们知道有人在乎他们的感受。
其次，我们可以帮助处女座们分析问题，并给出建设性的反馈。
由于他们是完美主义者，也许他们在某个方面没有做到最好，这可能会让他们陷入自责和罪恶感。
(甚至可能怕再次出错，宁愿什么也不做）此时，我们需要告诉他们，没有人是完美的，而且他们已经做到了很棒。
我们可以在肯定他们的同时，指出一些潜在的问题和改进方案，这有助于他们克服自己的困惑和挫折。
最后，我们可以提供一些放松和养心的活动，帮助处女座们温和地缓解不开心。
例示的养心活动包括阅读、听音乐、长跑、瑜伽、冥想、泡澡等等。
这些活动有助于他们从日常忙碌或者压力中解放出来，让他们安静地与自己相处，找回自己的中心。
我们也可以邀请他们参加一些活动或者聚会，让他们放松身心，体验一种全新的感觉。
总之，当处女座不开心的时候，我们需要直面他们的情感，理解和支持他们。
无论是通过交流、建设性的反馈还是养心活动，我们都应该让他们知道他们不是孤独的，我们会一直在他们身边。