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女座是十二星座中非常注重生活规律和健康的一个星座，因此会很贪睡吗？这并不一定。
其实，对于处女座来说，睡眠也是一个很重要的环节。
从身体健康的角度来看，人体需要充足而稳定的睡眠时间，以维持各种生理机能的正常运作。
处女座很清楚这一点，因此他们会注重睡眠，尽量保证每晚七八个小时的睡眠时间。
不过，真的得好好睡觉，这也是件很费事的事情，特别是对于处女座这种注重细节的星座来说。
处女座往往会在晚上安排好第二天的计划，然后洗漱完毕后开始进入睡眠状态。
不过，睡着以后睡眠的质量就由不得他们了。
因为处女座会把身边环境和自身状态都作为影响睡眠的因素加以考虑。
如果窗外有一点小声响，就会起床去看是什么，如果最近有什么快速事情，就可能会感到焦虑或担心，导致夜晚的睡眠被大大削弱。
另外，处女座对卫生状况非常敏感，会特别注意床单被罩的清洁和卫生，以及室内空气清新度。
如果床单被罩没有洗干净或者已经使用得很久，处女座就会觉得不舒服，导致睡眠不佳。
还有一点很有趣的是，处女座的生活规律比较固定，可能会有一点排斥变更。
如果他们习惯早起，突然要调整作息的话，可能就睡不踏实了。
不过，如果处女座真的感到很累，一般也会放下心中的杂事和担忧，全身心的放松，这时候让他们起来可是很困难的。
总的来说，虽然处女座会注重睡眠的质量，然而睡眠时会受到各种环境的影响。
因此，即使是处女座，如果睡眠环境不佳，也可能出现贪睡或者难以入睡的情况。
大家还是需要注意营造一个舒适的睡眠环境，让身体和大脑得到充分的休息。