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9年对于金牛座的健康运势来说，整体趋势还是较为稳定的。
在保持平常心态和积极健康的生活方式方面，通过适当的锻炼，摄取均衡健康的饮食，以及及时就医等方式，都可以实现身体健康的目标。
首先，对于金牛座来说，运动是保持身体健康的一种重要方式，可以提高身体的免疫力，增强体质，减少疾病的发生。
建议金牛座朋友尽量坚持每天的适度锻炼，如步行、跑步、游泳、瑜伽等运动，让体内的毒素和废物排泄出来。
其次，金牛座朋友的饮食习惯也非常重要。
饮食要健康，注意均衡的饮食结构，增加蛋白质的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时减少对烟酒的依赖，以及过度的油腻和辛辣的食物，比如麻辣烫、火锅等等，对身体健康也不好处。
第三，及时就医也是保持身体健康的重要方式，如出现各种疾病的症状，需要及时到医院进行检查，以更早发现、诊断和治疗。
特别是在这个流感等等疾病会频繁发生的季节，更要注意自身的身体情况，避免受到疾病侵袭。
最后，说一说金牛座朋友的一些禁忌事项，如：少玩手机，过度使用电脑容易导致眼睛疲劳；消除焦虑症状，防止抑郁症或精神疾病；不拖延病情，病情不容忽视。
如果你有这些问题，要及时调整自己的生活方式，让身体更健康更强壮。
综上所述，提高自身对健康的重视，采取科学有效的方法去保持身体的健康，也是一种对生活的投资，并且年龄和身体状况合适的情况下，金牛座朋友可参加社交活动，保持愉悦的心态。