处
女座因为个性谨慎、追求完美、努力工作而被誉为十二星座中的标杆，但难免会有某些人会因为自己在某一方面做得不好而变得极端自责和抑郁。
这种情况下，处女座可能会忽略自己的优点，将注意力过度集中在自己的瑕疵上，再加上心中不满，就会导致处女座变得特别的“渣”。
首先，当处女座的情感世界出现问题时，他们会表现出过度神经质。
在恋爱或者感情上失利时，处女座可能会因为对自己的自我要求太高而变得自责过度。
此时，他们可能会对另一半过度要求，甚至散布自己的不满情绪，忘记了对方的感受和付出。
对于对方的爱意和关心，处女座会变得不耐烦或者过分挑剔，甚至会对对方出言不逊或是不予理睬。
其次，在工作和职业生涯中，处女座可能会变得竭尽全力来追求完美，将自己置于不必要的压力之下。
当他们遭遇挫折、犯错或者失败时，处女座可能会陷入极度的自责和消极情绪中，导致他们的工作效率严重下降。
这时，他们可能会用挫败、压力以及焦虑来对待自己，忘记了自己的优点和成就，甚至对别人产生过分的挑剔和指责，影响了整个团队的工作氛围和效率。
最后，处女座在与亲人和朋友的相处中，也可能会表现出有些冷漠和过分挑剔的情况。
当认为他们的家人或者朋友不满足自己的要求时，他们可能会产生负面情绪，把自己的不满发泄在对方身上，导致关系闹僵。
同时，由于处女座的追求完美，他们可能会对朋友们太过苛刻，给予他们不必要的压力和期望，甚至会为了维护自己的利益而伤害朋友的感情，严重影响了彼此之间的联系和亲密度。
总之，处女座要想避免变得特别渣，就需要适当调整自己的情绪和做事的方法。
要学会客观看待自己，关注自己的优点和成就，不要总是对自己要求过高，同时也要放宽对别人的要求，理解和尊重他人的差异和需求。
同时，也要保持良好的沟通和情感管理技能，以避免因为情绪的波动而伤害了自己和身边的人。