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女座是很注重精神内在的星座，他们非常勤劳、细心，永远追求完美。
但是，这种精神内耗也给他们带来了一些困扰和挑战。
一、理想主义过高 处女座很容易把自己的理想放得太高，甚至比现实更美好。
他们会不断地去追求完美，永远也无法满足于自己的努力。
这种精神内耗造成了处女座很大的压力，尤其当他们发现自己的期望与现实不符时，会让他们感到失落和沮丧。
二、自我要求太严格 处女座是一个以自我要求为导向的星座。
他们经常会把自己的标准和要求提高到超出自己能力的程度，这种自我压力往往让他们很难得到放松和自由。
他们需要时刻保持自己的最佳状态，以确保达到自己的目标。
这种精神内耗会让处女座感到很累、很疲惫，但他们仍会坚持自己的目标。
三、波折的过程 处女座很难接受自己的缺点。
当他们发现自己在某些方面有不足，就会导致他们情绪的动荡。
他们很难承认错误，并且会一直纠结于不该犯的错误上。
这种精神内耗会让处女座在面对问题时，处理不好情绪，甚至会让他们在波折的过程中感到很沮丧和无助。
四、与人交往 处女座注重周围环境和他人的看法，但他们通常会容易首先注意到缺点而非优点。
这也就导致了他们很难找到志同道合的朋友，因为往往要求朋友的标准会比较高，而这样做又会让他们感到孤独。
这种精神内耗会让处女座感到在交往中受挫和不愉快。
总结 处女座是一个很积极向上的星座，但他们的努力和追求完美的态度却让他们深受精神内耗的煎熬。
他们需要学会接受缺点和不完美的自己，以更积极地面对生活和发现自己的价值。
同时，处女座也需要放松心态，多与他人交往，这样才能更幸福和自由。