金
牛座是一个重视健康和美丽的星座，他们非常注重自己的身体形态和健康状况。
因此，金牛座是十二星座中身材最好的星座之一。
但是，金牛座身材最好是怎样的？ 首先，让我们来了解一下金牛座的身体习惯。
金牛座的人往往喜欢享受美食，但又不想突破自己的体重极限，因此他们往往非常注意自己的饮食习惯。
金牛座的人比较喜欢食用健康的食物，例如蔬菜，水果，谷物，鱼类等。
他们也不会过多摄入高热量的油炸食品和甜品。
第二，金牛座的人喜欢运动，并且很有毅力。
他们喜欢从事一些简单的运动，例如散步、跑步、瑜伽、站立式健身等，这些都是有效的切实可行的运动方式。
他们也会注重睡眠质量和时间，以保持良好的健康状态。
他们几乎不会沉迷于聚会和社交活动，反而更喜欢独自或与朋友一起进行有意义的活动和运动。
第三，金牛座的人通常拥有较为健康的心理状态。
他们喜欢自己的身体，无论形态上是否有缺陷，他们能够接受自己的身材，这种自信和坚强的心态对于身材保持非常重要。
第四，金牛座的人一般都有较高的脂肪代谢速率。
他们通常比较容易瘦身。
但是，为了保持健康的体重，金牛座的人也通常会通过运动和饮食控制来维持体形。
综上所述，金牛座的身材最好的原因是因为他们通常拥有健康的饮食习惯和生活方式，并且自信而不夸张，对食品和运动都有明确的规划和目标，不会盲目跟风试各种奇怪的方法减肥。
他们以自己的身体为自豪，同时在不断的锻炼和饮食中，不断地改善自己的身体状况和匀称度。