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为12星座中最稳健的金牛座，他们的坚韧不屈、性格沉稳一直是大家所津津乐道的。
而在这个快节奏的时代，拥有一本小本子，或许可以成为金牛座们最好的助手。
金牛座小本子，不仅仅是便于记事的工具，更是发掘自我、激发灵感的源泉。
以下将与大家分享，金牛座如何借助小本子扩展内心世界。
一、记录生活中的点滴 金牛座天生注重细节，很善于发现生活中那些让人欣喜的点滴。
将这些点滴记录在小本子中，既可以帮助金牛座记忆生活中的美好瞬间，也可以帮助他们在灵感不足时寻找思路。
比如，金牛座在路上偶遇一个与自己身为金牛座相同的陌生人，他们可以记录下来，以后可以借此寻找灵感，写出一篇小说甚至创作一幅画作。
在他们看来，记录生活中的点滴，不仅是对自己生活的一种热爱，也是对那些生活细节的一种珍视。
二、记录思维过程 金牛座思维缜密，行事讲究条理，但有时想法由于太多，反而会让他们压力倍增。
这时候，记录思维过程，会成为他们的一剂良药。
金牛座思维上独立，具有强烈的创造性，如果没有一个记录的平台，想法很容易散乱、混乱，不易形成体系。
在小本子上记录自己的思维过程、思考的问题，可以让他们在整合思路时更加清楚明晰。
在未来的某一天找到记录时，会发现那些早已淡忘的想法再度浮现，大有裨益。
三、记录时间管理 生活中，金牛座总是有太多的事情要做，时间不够用。
而小本子，可以帮助他们更好地规划自己的时间。
金牛座用小本子记录每一天的工作安排和大概时间，可以让他们更好地管理自己的时间和安排任务。
同时，还可以让他们更清楚地发现自己固有的行动、习惯和时间段，以便进一步优化时间利用效率。
四、记录人际关系 尽管常常比较腼腆，但金牛座却是极为重视人际关系的。
针对不同的人群，金牛座会有着各自独特的交友方式，小本子也可以帮助他们在日常生活中更好地把握人际关系。
金牛座用小本子记录不同人群的口味、习惯、职业等等特点，有利于掌握人际关系的“细节”与“玄机”。
同时，记录自己的交际体验也可以帮助他们反思和改进自己的交际方式，让自己更加得心应手地面对各种人际交往。
五、记录心情变化 在情绪调节上，金牛座常常不是很得心应手，需要一个有效的调节途径。
而小本子就可以成为他们的情绪调节工具。
在小本子上记录自己每日的心情变化、情绪波动，便于他们更好地了解自己的情绪状态，及时做出调节。
并且，当日后回看自己的记录，也可以让他们了解到自己情绪上的变化规律和规律间的关系，找到有效的情绪调节方式。
从以上的分析可以看到，金牛座小本子不仅仅是一本记录生活的本子，同时也是一本记录自我、探索内心的本子。
记录下点滴生活的美好，记录思维过程与时间管理，整理人际关系和记录心情变化等等，小本子或许可以成为了解自我、发掘灵感的有效工具。
所以有没有去买一个自己的小本子呢？