作
为一个处女座女孩，我是有点神经质的，对于事情的细节和品质要求很高。
我的朋友们都知道这一点，所以他们会尽量避免引起我的不满。
可是，有时候，我也会因为一些小事情而发脾气。
今天，我就和你们分享一下我最近发脾气的经历。
那天，我和我的男朋友约好了吃饭。
我们选择的是一家看起来比较高档的餐厅，因为我想要一顿优雅的晚餐。
当我们进入餐厅的时候，我就开始感觉到不对劲了。
首先，音乐的声音太大了，我甚至听不清和男朋友的对话。
其次，餐厅里的灯光太暗了，我无法看清楼上的菜单。
最后，我们点的食物迟迟没有上桌，我开始有点不耐烦了。
正当我看着手表，准备向服务员发牢骚时，男朋友问我：“你怎么了？为什么看起来这么生气？” 我才意识到我其实已经有点发脾气了。
我跟男朋友解释了一下我的不满，可是他并没有理解，反而说我太挑剔了。
这让我更加生气。
我开始表现得情绪化，不顾男朋友的反对，大声抱怨服务员的态度。
最终，我们在那家餐厅吃了一顿非常不愉快的晚餐。
我和男朋友都没有开心地吃饭，我们大部分时间都是用眼神和姿态在表达我们的不满。
回家的路上，我开始反思自己的行为。
我为什么会这么容易发脾气呢？我应该如何更好地控制自己的情绪呢？ 我想，首先，我需要更加了解我自己。
我需要认识到我的要求有时候可能过于苛刻，而我要能够包容别人的不足。
其次，我需要更加努力地控制自己情绪化的倾向。
我需要学会如何冷静地处理事情，以及如何与别人沟通。
最后，我想对所有和我一样有点神经质的人说，我们需要接受自己的缺点，并尝试学会从中成长。
我们需要学会如何更好地表达自己，同时也要尊重别人的感受。
这样，我们才能变得更加成熟。