从事心理咨询工作以来,很多朋友和来访者经常会问我一个问题:为什么心理咨询要收费,你们心理咨询师不就是和人聊天吗?动动嘴皮,这么简单的事还要收费,实在不能理解。

  有不少人看到心理咨询要收费,就放弃了心理咨询,宁愿在自己的痛苦里倍受碾磨,继续忍受。

  其实,收费的心理咨询才会更有效,其原因归结为如下:

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  01 收费可以激发来访者的内在动力

  第一,如果心理咨询不收费,来访者会认为,反正是免费的,那就闲聊聊吧。这种情况下,来访者容易把心理咨询师当作倾泄不良情绪的出气筒,滔滔不绝地诉苦,只谈症状,而不去探索内心真正的需求,自我探索和改变的动力不足。

  第二,如果心理咨询不收费,来访者容易把心理咨询师当作聊天对象,比较随意,想来就来,想走就走,浪费自己和咨询师的时间和精力。

  第三,收费的心理咨询中,来访者经过慎重思考后,才愿意付出金钱和时间来咨询,在心理咨询还没开始时,就已经有了强大的动力,希望去改变自己。

  第四,收费的心理咨询中,在咨询过程中,来访者会按照约定的时间准时来访,非常配合心理咨询师的家庭作业,和咨询师形成联盟,在这样的互动中,来访者会加速成长。

  第五,收费的心理咨询中,在咨询结束后,来访者也会努力反思自己,内观自己,努力在行为中改变自己,在最短的时间内获得最大的收益。

  02 收费有利于进一步明确咨询关系

  心理咨询一旦收费,自然就形成了一种服务合同关系,就会明确心理咨询师和来访者各自的权力、责任、义务。

  一方面,对于来访者来说,他们就不会觉得因为是免费的,所以要讨好咨询师多为自己咨询几次,或者因为反正是免费的,只是抱着试试看的心理,实际上不太投入。如果收费,来访者也没必要隐瞒对咨询师的不满,或者弱化自己的症状,造成心理咨询效果良好的假象。

  另一方面,对于咨询师来说,他们也不会透支自己的助人热情,把自己搞得疲惫不堪,付出很多却得不到回报。收费咨询中,咨访双方都能全身心地投入,咨询效果才能得到保证。

  03 收费是对心理咨询师专业劳动的尊重

  心理咨询师提供的是一种特殊的服务,这种服务也是需要购买才能得到的。

  这个过程非常专业,需要付出时间和心血,付费是对咨询师的一种尊重,同时也是对专业咨询活动和脑力劳动的一种认可。

  大家可以想想看,苦闷烦恼痛苦不已的时候,朋友或家人是否真的能感受你的感受,设身处地地理解你的心境?他们是否会受你的感染,与你一起抱怨,从而更加走不出负面情绪的泥潭?他们是否能看到你的内在需求,懂得你早年的心理创伤在诉说着什么?他们是否能觉察出一些你固有的模式,且为这些模式的突破找出方法?

  简言之,朋友家人式的陪伴中,朋友和家人因为有各自的角色、期待和需求,同时他们也缺乏专业的心理学、心理咨询的知识和技巧,往往有心无力,更有甚者,会帮倒忙导致雪上加霜。

  而心理咨询师是以专业的视角,走进你的内心,疗愈你的创伤,伴你心灵成长,这是一个人陪伴人、人影响人的过程,是一种高品质的、专业的心理服务。

  04 收费是心理咨询师行业良性发展的前提

  通常情况下,大家去医院看病,都会找高水平的医生。同样的,如果寻求心理咨询,也会找高水平的心理咨询师。

  众所周知,一个高水平的医生,接受过系统规范的培训,有多年丰富的临床经验,这些都是医生学习过程中必经的阶段。同样的,一个专业心理咨询师的成长,也需要5—10年漫长的学习历程,期间会投入大量的时间、精力和财力。

  只有当该职业的收入,可以足够支付工作、生活、学习所需,这种职业才有望逐渐成为全职的职业,进而成为一个健康的、良性发展的行业。

  付费的心理咨询有助于心理咨询行业的正常发展,有利于吸引更多的专业人才进入,有助于推动心理咨询行业的专业发展。