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羊座作为十二星座中的第一宫，被认为是热情、自信、勇敢并充满了活力的代表。
然而，事实上，在他们表面的自信与热情下，却隐藏着一颗又敏感又脆弱的心。
这颗心，往往会因为一些不经意的细节或者外在因素而受到伤害。
因此，白羊座在某些时候也是非常伤感的。
首先，白羊座的情感纤细又难抒发。
他们往往容易因为一些微不足道的小事而变得忧郁和伤感，但由于性格上的性急，往往不会去让别人去慰藉和安抚自己。
他们更喜欢用自己的方式去排解心中的情感，比如运动、唱歌、发泄等等。
在这个过程中，他们往往会徒增悲伤和苦闷，无法真正抒发出自己的情感。
其次，白羊座的内心受到外在因素的影响较为明显。
他们的情感往往会因为身边的人事物产生波动。
当身边的人伤害了他们，或者一些事情没有达到他们的期望值时，他们的内心将会受到非常大的打击，这时候，他们很容易陷入沉思和伤感之中。
因为白羊座天生性情中人，喜欢抓住当下的情绪，所以一旦陷入伤感，往往会很难自拔。
最后，白羊座有时候因为自我否定而变得伤感。
虽然外表上看起来自信与坚强，但实际上内心也有着恐惧、焦虑以及自我否定的情绪。
当一些事情没有按照他们希望的那样发展时，会让他们开始怀疑自己的能力和价值，这时候，他们很容易感到伤感和沮丧。
在这些时候，白羊座需要寻找安慰和支持，以摆脱自我否定的情绪。
总之，白羊座并不总是那么自信、热情，他们也有着非常细腻的感受力，会因为一些微小的事情而感到伤感。
当发生这种情况时，他们需要用自己的方式去宣泄，也需要得到家人朋友的关心和支持，这样才能尽快走出伤感的情绪，重新回到乐观、积极的状态中去。