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牛座是一个非常稳定、务实的星座，他们对待爱情非常认真，但是如果经历了分手痛苦之后，放下恐怕并不容易。
那么，怎样才能让金牛座挽回昔日的恋爱呢？ 一、坦诚相待，表达真情 金牛座人非常喜欢坦诚相待，他们更愿意与那些言行一致的人交往。
如果你是因为自身原因导致了分手，那么找到适当的时机对金牛座进行一次真诚的道歉，让他们感受到你的坦诚。
如果是因为其他原因导致分手，那么你需要用你的言辞表达出你对他的真爱之情。
作为一个金牛座，他们喜欢被另一半加入进生活，并且与你共同体验生活中的点点滴滴。
二、给他一些时间和空间 金牛座人通常是个慢热型的人，他们通常需要时间和自己独处。
如果你急于挽回他们，可能会令他们反感和推开你。
因此，给金牛座足够的时间来处理他们的情感，同时要给予他们足够的空间去思考他们真正想要的。
同时，你也需要适度的关心和照顾他们，但千万不要过于依赖或是霸道，金牛座人会感觉到你对他们的过度关注而感到压力，不会轻易接受你的情感。
三、改变自身一些问题 如果你真的想要挽回金牛座，那么你也需要尝试去改变自身的一些问题。
例如，重新获得自己的信心、在生活中寻求成长、另寻季度的方向和目标。
这样子，金牛座也会感受到你正在向着成功和成熟迈进，这会给他们带来积极和肯定的感受。
四、放慢让金牛座感觉到爱情的回温 金牛座人通常是谨慎审慎的，如果你急于让爱情回温，可能会让你的计划功亏一篑。
因此，你需要对金牛座的态度进行深度思考，把握让他们感觉到愉悦、安心的时机，尝试举行一些浪漫、甜蜜的约会活动，让金牛座不断地感觉到你独有的力量和魅力。
总之，要想挽回金牛座的心，需要的不仅仅是耐心和缘分，还要勇敢地面对，表达真诚的情感与诚意，给予金牛座足够的时间和空间，同时也要在不追求过快回归的情况下慢慢让他们感受到爱情的回温。
只要你真心想要挽回这段感情，相信总会在努力中得到最终的回报。