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牛座的男人一般来说是慢热型的，他们对感情非常认真，但是一旦受到伤害很容易隐藏自己的情感。
这就给挽回金牛座老公带来了一定的困难。
但是如果你真的想挽回他，那么就需要了解他的心理和喜好，下面就从这两个方面给大家介绍一些具体的方法和建议。
一、了解金牛座男人的心理 1、他们很需要安全感。
金牛座男人很需要安全感，他们希望自己的生活有规律可循，避免发生外在的变化和冲突。
所以一旦感受到恐惧、无法保护自己的感觉，就会立刻反弹。
所以如果你想挽回金牛座老公，就需要给他一种稳定感。
2、他们很讲求实际。
金牛座男人非常讲究实际，他们的生活一般都很注重物质条件。
所以如果你想挽回金牛座老公，就需要展现出你的实用性，比如说你的职业、收入、家庭背景等等。
3、他们很注重感觉。
金牛座男人也很注重感觉，他们希望能够和对方有情感上的共鸣和默契感。
所以如果你想挽回金牛座老公，就要让他们感受到你的真诚、温暖和爱意。
二、挽回金牛座老公的具体方法和建议 1、重新建立信任。
如果你的金牛座老公对你失去了信任，那么你就需要重新建立他对你的信任。
你可以从小事做起，比如说按时回家、不随便和异性约会、不随便给别人打电话等等。
只有通过小事积累信任，才能在将来重新建立起大的信任。
2、谈心 如果你想挽回金牛座老公，就需要和他谈心。
你需要了解他的心理，听听他对你分手的看法和原因。
你也可以向他坦诚自己的想法和感受，发表自己对于感情问题的见解和态度。
只有经过沟通，才能让你们的关系恢复到原来的样子。
3、展现实用性。
金牛座男人很注重实用性，所以你需要展现出你的实用性。
你可以告诉他你的工作有多么忙，你有多强大的人脉，你的收入有多少。
只有在这样的方面打动金牛座男人的心，才有可能在将来重新赢得他的爱。
4、发扬自己的感觉。
金牛座男人也很注重感觉，所以你需要发扬自己的感觉。
你可以告诉他你是多么地爱他，你会为他付出一切，你会一直守护他。
只有当你让金牛座男人感受到你的真心相待，他才有可能重新和你复合。
总之，如果你想挽回金牛座老公，就需要了解他的心理和喜好，并且采取相应的方法和建议。
只有通过自己的努力，才能让彼此重新走到一起。