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牛座是一个稳重、务实、有耐心的星座，他们通常非常固执己见，不轻易改变自己的观点。
但是，金牛座也有一些方法可以帮助他们摆脱固执的心态，变得更加灵活和开放。
首先，金牛座需要有勇气承认自己可能是错的。
当金牛座坚持自己的观点时，往往是因为他们相信自己所持有的价值观是正确的。
然而，天下无绝对的事实，每个人的想法都可能是不完整或者是错误的。
因此，金牛座需要意识到自己的思考和判断是有缺陷的，并且需要接受别人的不同意见，才能更全面地看待问题。
其次，金牛座需要学会换位思考。
一旦金牛座意识到自己的观点可能是有缺陷的，他们就应该试着从对方的角度来看待问题。
这也是建立沟通和理解的基础。
一旦金牛座开始尝试换位思考，他们就会更加容易理解对方的想法，并且更加开放地接受不同的观点。
再次，金牛座需要学会听取不同的声音。
金牛座有时候会显得有些固执，是因为他们追求稳定和安全，不喜欢冒险和变化。
但是，在一个快速变化的时代，有时候固执会变成一种阻碍。
因此，金牛座需要学会听取不同的声音，了解并尝试新的东西，比如读一些不同的书籍，与不同的人交往，参加各种活动等。
最后，金牛座需要放下自己的面子。
有时候，金牛座维护自己的观点，是因为他们不想在别人面前显得弱点或说错话。
这种做法虽然可以保持自尊心，但往往会妨碍沟通和理解。
因此，金牛座需要更加勇敢地表达自己的想法，并且放下自己的面子，才能更好地理解别人，和别人建立起更好的关系。
总之，金牛座也有一些方法可以帮助他们不固执，变得更加灵活和开放。
这些方法包括：勇气承认自己可能是错的、换位思考、听取不同的声音以及放下自己的面子。
当金牛座学会这些技巧之后，他们就会更加开放和理解，更好地适应不同的环境。