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女座女生因为要求自己完美、苛刻的个性，往往会对自己的表现感到十分自卑。
这种自卑感从内心深处萌生，并不一定来源于外来的评价，而是由于自身对完美的执着，对不足的敏感。
对自己要求太高，从而给自己带来的自卑感有以下几个方面: 一、对外表的苛求： 处女座女生重视外在的形象，注重打扮和仪容。
在她们的内心世界里，自己的容貌永远不完美。
即使在别人的眼里，她们已经很美了，但她们的心里依然会谴责自己的不足。
二、对能力的不断追求： 处女座女生在学业、工作和生活上，总是执着追求完美，并不断提高自己的能力。
但这种执着也是她们自闭的养分，她们会因为一些小错误而陷入恶性循环中，进而陷入自卑的情绪里。
三、对人际关系的神经质： 处女座女生会通过苛刻的标准来选择朋友，认为只有品德高尚、成就较高的人才能成为自己比较得体的朋友。
但这种人际关系的距离感、封闭性很容易引发自卑感，认为自己与这些人所占据的阶层距离太远,自己并不配与这些人交往。
四、对社会环境的敏感： 处女座女生有时会因为外在环境的不断变化而感到很不安。
由于她们不能控制环境，因此就十分担心自己无法适应，无法站稳脚跟，从而感到自卑。
以上都是处女座女生因为要求自己完美而带给自己的自卑感。
虽然自卑感是一种负面的情绪，但在一定程度上也能激发她们的心灵，使她们更加努力地追求自己的梦想和目标。
因此，处女座女生可以从以下几个方面来缓解自己的自卑感： 1. 接受自己，接纳自己的不足和缺点，并积极看待自己的优点和长处。
2. 合理安排时间，减轻工作和学习压力。
3. 调整心态，避免苛求自己，适度放松，让自己不断成长。
4. 寻找契合自己性格的友人，并加强人际交往。
综上所述，处女座女生因要求自己完美而带给自己的自卑感是正常的，只要这种自卑感不过度地引导她们的思考和行为。
处女座女生可以通过缓解自卑感、调整心态和生活方式等方法，减少负面情感的影响，提升自信，更好地完成自己的生命使命。