好滋味365得意特惠60元5折专享3道招牌菜归来处女汇报贴
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女座招牌菜——清炒蓝鲨鱼 处女座是一个很注重细节的星座,他们做事认真谨慎,厨艺也是如此。
处女座的招牌菜清炒蓝鲨鱼选用的是新鲜海鲜,做法简单,味道鲜美,营养丰富,是一道非常受欢迎的菜品。
首先,清炒蓝鲨鱼的主要材料是新鲜的蓝鲨鱼、葱、姜和蒜等辅料。
蓝鲨鱼是一种太平洋海域的鱼类,肉质细嫩,营养价值极高,富含优质蛋白质、维生素和矿物质,适合各个年龄段的人食用。
其次,制作清炒蓝鲨鱼的做法也非常简单。
首先将鱼洗净,斜着剖开鱼腹,去掉内脏。
然后用刀在鱼身两侧切几刀,加入适量盐、料酒和胡椒粉,腌制20分钟。
将葱、姜、蒜切成末备用。
锅中加少量油,烧热后放入葱姜蒜末爆香,接着放入腌制好的鱼,小火炒5分钟,翻面继续炒5分钟即可出锅。
最后,清炒蓝鲨鱼的味道非常鲜美,鱼肉细嫩可口,葱姜蒜的香味渗透到鱼肉中,口感清鲜。
这道菜营养丰富,富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对保持身体健康有很大的帮助。
总之,清炒蓝鲨鱼是处女座的招牌菜,简单易学,做法简单,味道鲜美,营养丰富,非常适合处女座这类注重细节的星座。
希望大家也能够喜欢这道美味的菜品。
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