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女座身体很敏感，这并不是一句空话。
在星座学中，处女座以细心、追求完美、有条理、爱整洁而著称。
不断追求完美的处女座，也给自己的身体注入了同样的要求。
他们很注重自己的健康，也很容易受到外界的影响。
一、体质特点 处女座的身体细长匀称，肌肉有著良好的弹性和柔韧性。
他们很注重外表，因此平时会注意饮食、运动和护肤等方面。
除此之外，处女座的身体还有两个特点：一是敏感，二是容易有焦虑情绪。
二、身体敏感 处女座的身体敏感主要表现在以下几个方面： 1.易疲劳 处女座的身体机能不如其他星座那么强大，需要更加注意休息。
工作、学习、生活等压力容易造成体能方面的损耗，甚至导致疲劳倦怠。
2.容易产生过敏反应 处女座的身体对环境的变化相当敏感，容易受到外在因素（如气候、空气质量等）的影响。
因此，处女座的身体很容易产生过敏反应（如过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎）。
3.容易出现消化问题 处女座注重健康的饮食习惯和饮食规律，但由于神经质的特点以及对食物的审美要求，也造成了他们对于食物不耐或过敏的现象。
三、容易有焦虑情绪 处女座天生对细节过分关注，做事很注重细节，并且内心要求自己达到最好的状态。
因此，他们很容易产生焦虑情绪。
长期处于紧张的状态下，不仅容易导致身体健康下降，还会对精神产生不良的影响。
四、饮食建议 为保证身体健康，处女座需要注重饮食和运动等方面。
以下是一些建议： 1.均衡膳食 处女座应该注重食物的种类和搭配，保证每餐吃到足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养素，以此来维持身体的机能。
2.多喝水 每天保持足够的水分摄入量，有助于身体内部的循环和代谢，还可以有效地净化体内的毒素。
3. 适当运动 处女座需要健身，了解一些地方，通常可以选择有氧运动来提高身体素质。
如果没有太多的时间，可以选择在家里楼下散步、骑单车等等。
4.保养肌肤 处女座爱美，可在饮食以外加强对肌肤护理，从外面向身体增添一些正能量。
可以定期去美容院或者自己在家自然护肤，保持肌肤柔软和润泽。
总之，身体敏感并不是处女座的缺点，只要注重身体健康，养成良好的生活习惯，就能让身体更健康美好！