马蹄煮熟吃有什么好处 煮熟的马蹄孕妇能吃吗
最广西荔浦马蹄,又大又甜,清甜爽脆,一口一个,你吃过吗
佳答案可以。马蹄中含有纤维素、果胶等成分，生吃质地较为坚硬，将马蹄煮熟之后，纤维素的结构会变得松软，咬起来比较轻松，进入肠道后会更易消化，因此马蹄煮熟可以直接吃。 您的浏览器不支持 audio 元素 可以吃。马蹄中含有纤维素、果胶等成分，生吃质地较为坚硬，将马蹄煮熟之后，纤维素的结构会变得松软，咬起来比较轻松，进入肠道后会更易消化，对于肠胃不好的人群来说，马蹄熟吃会更好。貌不惊人的它,能生津止渴 利肠通便 清肺化痰,秋冬季节适宜吃

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