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牛座是一个稳重、务实、踏实的星座，他们喜欢稳定的生活，对于自己的外表和内在都有一定的要求，因此很少有金牛座会排斥自己。
但是，即便是金牛座也有排斥自己的时候，下面就来谈谈金牛座可能会感到排斥自己的原因以及应对方法。
1. 外貌、身材方面的压力 虽然金牛座并不是看重外貌的星座，但是也不得不承认，外貌和身材对每个人都有一定的压力。
有时候金牛座会因为自己的外貌或身材而感觉到自卑和排斥自己。
给自己设置过高的标准，比如追求完美的体型、一定的外貌等等，这些都会让金牛座感到没自信。
应对：相信自己有自己的魅力，不要给自己太大的压力。
有时候不完美的地方也是让人感觉特别好的部分，不用太在意自己的外貌。
2. 感情困扰 金牛座对于感情非常重视，对于爱情也有自己的期望和憧憬。
但是，有时候感情受挫会让金牛座感觉到排斥自己。
想要用最好的自己去追求感情却收获了不好的结果，这种感觉难免让人感到沮丧和失落。
应对：感情是需要缘分和时间的，即便现在自己的感情受到了打击，也不要对自己失去信心。
相信时间会带来更好的未来，在过程中发现更好的自己，让自己变得更完美。
3. 事业上的难以突破 金牛座通常比较务实，对于事业也有自己的追求和目标。
但是，有时候事业上的发展却受到了阻碍，这时候金牛座会感到排斥自己。
在职场上碰到困难和挫折会让人感觉到力不从心，进而产生自卑的情绪。
应对：理性看待职业发展，运用自己的优势做到最好，不要被挫折吓倒。
有时候，不是自己做得不够好，而是环境和机遇限制了自己。
可以去寻求更好的发展机会，让自己实现更多的价值。
4. 周围人的眼光和评价 金牛座比较在乎别人对自己的看法，有时候为了讨得别人的喜欢和赞赏，会做出一些超出自己舒适范围的事情。
这种方式虽然能让别人对自己更好，但是却容易让人感觉排斥自己。
应对：保持自己的独立性和自信，不要为了讨好别人而改变自己。
在周围的人眼中，你真正的价值和特点才是最值得被看重的，并不是外在的模样和表面的东西。
金牛座是一个有自信的星座，但是在某些方面也不免遇到排斥自己的情况。
通过认识到自己的问题和应对方法，让自己变得更好，这才是最重要的。