社
交恐惧症是一种常见的心理障碍，与此同时，INFP也是一个非常特殊的人格类型。
如果你恰巧是一个INFP并且是处女座，那么你可能会经常面临社交恐惧症的困扰。
INFP（即内向、直觉、情感和判断）人格类型的人通常被认为是温柔、敏感、有创意和具有同情心。
他们往往是理想主义者，追求真理和意义。
处女座则被认为是理智、完美主义、刻薄和良心发现者。
这两个标签结合起来可能会导致社交恐惧症的出现，因为情感敏感和完美主义会使他们感到紧张和难以承受社交压力。
社交恐惧症常常表现为对与人交流的恐惧和不安，即使是像结交新朋友、参加聚会或者在人群中发表自己的观点等简单的事情也会让他们感到害怕。
这种恐惧和不安可能会阻止INFP和处女座参与一些本应该可以使他们得到喜爱和认可的活动。
他们很可能会选择呆在安全的角落里，避免社交互动。
那么，如何治疗社交恐惧症呢？首先，学会正视问题是非常重要的。
如果你感受到社交压力，不要回避它，相反，应该认真对待，并且尝试逐步克服这种紧张感。
其次，你需要培养更好的自信心。
在社交场合，INFP和处女座常常觉得自己的一切都不够好，这往往导致了低自尊、内向和见缝插针的表现。
然而，实际上，如果你能够意识到自己是有价值的，并且能够认可自己的优点，那么这种自信心就会慢慢地建立起来。
此外，找到合适的支持和反馈非常重要。
有时候，当你听到他人的积极评价或者鼓励你说出自己的想法时，心理压力就能够得到缓解并且承受社交场合时的压力降低。
找到跟你志同道合的人，参加他们的集体活动，这有助于建立自己的社交能力和缓解社交恐惧。
总之，如果你是一个INFP并且处女座的人，你可能面临着社交恐惧症的困扰。
克服这种障碍需要时间、支持和恒心，但是如果你有信心克服这些困难，并且使用合适的治疗方法，你会逐渐发现自己的心理障碍逐渐减弱，自信心逐渐增加。