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牛座的人通常都是非常稳重和保守的，他们喜欢有规律和节奏的生活，如果他们失去了自己最爱的女友，那么他们往往会十分苦恼，但是他们也很会把握机会来重获爱人的心。
首先，金牛座的人需要明确自己的心态和目的。
他们需要知道自己失去女友的原因，分析自己的行为和言语是否有什么问题，是否需要进行改变。
同时，也需要了解自己想要和女友复合的原因和动机，是因为想要重新拥有她的爱，还是因为想要掌控她的生活。
只有明确这些，才能更好地把握复合的机会。
其次，金牛座的人需要改变自己的行为和言语，让女友感受到他们的真诚和爱意。
他们可以通过送花或小礼物，或者写信或留言表达心意，但是要注意不要太过强势和自以为是，应该尊重女友的想法和选择。
在与女友交流时，要注意语气和态度，表现出自己的理解和包容，让女友感受到他们的改变和认真。
最后，金牛座的人需要展现自己的魅力和优点，让女友重新爱上他们。
他们可以通过拓展自己的爱好和生活，展示自己的独立和自信。
在与女友相处时，要体贴入微，关心她的生活和感受，以及给予她支持和帮助。
只有让女友感受到自己的爱和价值，才能让她重新爱上自己。
总之，金牛座的人复合挽回女友需要掌握好心态和目的，改变自己的行为和言语，以及展示自己的魅力和优点。
只有这样，才能更好地把握机会，让女友重新回到自己的身边。