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为正能量十足的星座，金牛座拥有很强的柏拉图式的能力，他们对美好的事物很有追求心。
但是对于金牛座而言，自我保护和稳定才是最重要的，所以在开启自己的ESP能力之前，需要先做好准备，以防不必要的影响。
首先，金牛座需要注意身心状态的平衡。
由于金牛座对美好事物的寻求很强烈，往往会过于沉迷于某些事情，导致身心状态失衡。
而身心状态失衡会影响ESP的正常发挥，所以要注意保持平衡的状态。
可以通过冥想、呼吸调节、放松功练等方法来达到平衡的状态，在这样的情况下，ESP的发挥也会更加准确。
其次，金牛座需要保持敏感的状态。
虽然金牛座的分析能力很强，但是对于ESP的开启却需要保持敏感的状态。
可以多练习观察自己和周围的环境，尝试感知周围的气场和能量，以此来提升敏感度。
保持敏感状态不仅提高了ESP的准确性，还有助于感知周围的信息，更好地与外部环境交互。
另外，金牛座需要清除精神垃圾。
在平常的生活中，很容易被外界的杂音所干扰，而这些噪音会影响我们的思维和灵敏度。
所以，为了更好地开启ESP能力，金牛座需要清除精神垃圾。
可以通过读书、听音乐、做运动等方式，让自己的精神处于一个稳定的状态，更好地开启ESP能力。
最后，金牛座还需要保持专注和耐心。
开启ESP能力并不是一件容易的事情，需要付出时间和耐心。
虽然金牛座有很好的耐性，但是在开启ESP能力这样的事情上，也需要保持专注力，不能因为繁忙的生活而轻易放弃。
通过持续地努力和练习，金牛座就能够开启自己的ESP能力。
总而言之，作为一个抱着美好梦想的星座，金牛座拥有很强的ESP能力。
但是在开启这个能力之前，需要先做好准备工作，包括身心状态的平衡、保持敏感状态、清除精神垃圾以及保持专注和耐性。
通过这些方法，金牛座就能够开启自己的ESP能力，更好地寻求美好的人生。