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女座是一个以精细为主的星座，他们有着严谨的性格和不屈不挠的毅力，但也存在着常常让自己心情低落的时候。
那么，究竟是什么因素导致了处女座的心情不好呢？ 首先，处女座对自己要求过于严苛。
他们总是把自己放在一个很高的位置，不容许自己有所放松和失误，一旦犯错就会陷入沉思和自责之中。
此外，处女座往往会对他人过于挑剔，这种挑剔有时候甚至超出了常人的容忍范围，而这些负面情绪又会反过来影响到自己的心情。
其次，处女座在面对工作和生活中的压力时常常容易产生消极情绪。
他们对自己的期望值很高，往往会在工作中加班加点、不辞辛劳地为了达到自己的目标而努力，这种努力付出的代价是显著的。
由于放松的时间较少，处女座很容易处于疲惫、焦虑和压抑的状态中。
再次，处女座很难接受自己的失败。
他们通常会把事情看得很重，一旦做错了什么事情，他们就会认为自己的人生陷入了低谷。
此时，处女座的情绪和信心都会大幅度下滑。
而且，处女座往往会陷入情绪失控的状态，可能会吸烟、喝酒或者吃零食来打发时间，而这些方式并不能很好地缓解他们的压力。
最后，由于处女座对细节过于敏感，他们常常会因为一些小小的事情而烦恼不已。
比如，一件不合适的衣服、一个散漫的台面甚至一张桌子上的灰尘都可以让他们因为担心、难受、不舒服而陷入心情低落的状态中。
总之，处女座的人很容易陷入情绪失控的状态。
为了保持好的心情，他们需要合理分配工作和生活的时间，更加宽容和自信地面对自己以及别人，克制情绪，多找到一些正面能量和慰藉方式。
只有这样，才能真正做到以好的心态迎接各种挑战。