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羊座情绪变化快，这是大家都知道的事实。
作为火象星座，白羊座的人性格热情，冲动，鲜明，他们通常积极向上，充满活力，但是同时也有情绪上的短暂波动。
白羊座的人外表坚强，内心却异常脆弱，他们通常一开始会表现得非常自信，健谈，好动，但是如果情绪受到刺激，便会转而表现出焦虑不安，烦躁不安，急躁易怒等情绪。
这也是为什么白羊座的人需要不断的刺激和挑战，因为这样能够让他们忘记那些不良的情绪。
由于白羊座的人思维方式相对简单直接，他们通常会把情绪的爆发表现在行动上，目标和愿望的实现可以让他们释放出消极情绪，改善心情。
他们在情感上比较执着，可能注重表面的实质不同，容易激发情绪特别是遭受失落和伤害时的情绪。
由于白羊的情绪变化快，他们常常被人误解或者觉得突然变卦，因此建议白羊座的人如果一旦出现情绪波动，可以找当好朋友或者关系亲密的人倾诉，避免因此给生活带来太多压力和不适感。
白羊座的人相信只要把情感释放的越彻底、越快速，就越能够彻底消除自己的情绪问题，因此有时候会显得有些过度激动。
不过，这也是这个星座追求自我价值和满足需求的表现，只要自己控制好情绪波动，走向正确认识和行动方向，就能找到自己的方向，更好地度过每个人生阶段的情绪波动。