我
是一个处女座，我深深地恨自己。
在我的内心深处，我发现了自己对自己的无尽厌烦。
我盘算、自责、挑剔、苛刻、焦虑，一天到晚都在这样无休止地做着。
我恨自己这种缺陷，却又总是无法减缓或结束它。
我在意每一个小细节，认真到有时候我自己都觉得疯狂。
为了使生活从始至终靠近完美，我会把一份报告修改至尽善尽美，一份笔记写得毫不杂乱。
为了确保采取了最好的方法，我会将计划慎重考虑好，再行动。
而且，由于我在意这么多，我也就容易紧张，拔削，以至于全身颤抖。
我真的好讨厌自己变得那么紧张。
我真心希望我可以相信自己更多，放下那些不必要的压力。
我对自己的要求已经要求到了无以复加的程度。
在我看来，一切都应如此完美、完全无缺。
但我的灵魂一直都无法逃脱那种逼迫。
我时常误以为抗压是我的优点，但我只是过度越轨，甚至会使身体和健康受到重大损害。
我犯的错误在于让这种态度成为生命幸福的一部分。
当真正的幸福、勇气和自信来临的时候，我却一脸茫然。
事实上，我更需要强大的自信心来补充我这种完美主义缺陷。
我需要相信自己的能力，知道在失败中能够学到一些东西，而不让这种不安全感持续支配自己的生命。
我需要毫不畏惧地信任自己。
我恨自己这个缺陷，但同时我也深深地爱着它。
因为这种经验让我变得更加强大。
如果我能够宽容自己、相信自己，我就能在更深入的生活中找到幸福。
当我学会自爱时，我会更好地爱和帮助身边的人。
我将不再追求完美，并为错误而自责。
而将会是在自信和自尊的指引下去探索这个世界。