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牛座是一个信奉实用主义的星座，他们总是纳闷着如何通过一切手段，让自己能够保持一定的舒适度和安定感，这里面的一切手段包括金钱、物质、人情、人际关系等等，让他们十分珍视自己的财富和家庭。
尽管始终如一地规划自己的生活和工作，但金牛座还是有一些内心难以言说或解释的想法和行为。
有的时候金牛座会感到沉闷无聊，他们会渴望一种能释放天性的方式，通过某种方式发泄出那些被困在内心深处的激情，让自己感到轻松愉悦。
因此，以下是一些金牛座可以释放天性的方法： 1. 学习冥想或瑜伽。
金牛座对于放松身心以及探索内心的东西有着浓厚的兴趣，并且通常有一个非常紧张的生活节奏。
练习冥想和瑜伽会帮助他们减轻压力、放松身心并促进快乐感。
2. 深入了解自己的感受和情感。
金牛座通常是非常理性和现实的，他们倾向于忽略自己内心的情感和冲动。
但是，通过深入了解自己的情感，他们可以更好地认识自己，并且更加自如地表达内心感受。
3. 手工制作或绘画。
金牛座对于美感有着高度敏锐的感知，他们醉心于美丽的艺术品和手工制品。
对于金牛座而言，手工制作或绘画是对情感和内心表达的一种方式，也是释放自己天性的方法。
4. 研究美食或美酒。
金牛座是一个享受美食和美酒的星座，他们喜欢在寻找最好的食材、最好的葡萄酒以及发现各种美食技巧和质量的时候将自己放松下来。
研究美食或美酒是金牛座释放天性的另一种方式。
5. 坚持日常的简单的游戏或娱乐。
对于金牛座而言，保持日常的简单游戏或娱乐形式，例如玩桥牌或跳绳等等，会让他们感到轻松自在，并且释放出闷闷不乐的情绪。
6. 倾诉自己的故事。
金牛座是一个内向和保守的星座，他们通常不愿意将自己内心深处的故事和感受表达出来。
然而，将自己的故事和感受分享给亲密的朋友或家人会让内心的沉闷得到释放，并获得更多的支持和理解。
总之，金牛座需要找到一种释放天性的方式来从内心感受到上面所说的自在和幸福。
同时，金牛座记得不要违背自己的内心感受——这是释放天性的基础。